Yohimbine / NCCIH

योहिम्बाइनला त्याच्या चरबी-जाळण्याच्या गुणधर्मांसाठी आणि पुरुषांच्या लैंगिक बिघडलेल्या फायद्यांसाठी प्रोत्साहन दिले जाते.योहिम्बाइन प्रभावी असूनही, साइड इफेक्ट्समध्ये चिंता, अस्वस्थता आणि वाढलेली हृदय गती यांचा समावेश असू शकतो आणि अनेक पूरक सूत्रांमध्ये योहिम्बाइनचा अहवाल दिलेला डोस वास्तविक डोसशी जुळत नाही.

काही पुरावे लक्षणे सुधारण्यासाठी नैसर्गिक मार्ग म्हणून योहिम्बाइनच्या वापरास समर्थन देतातइरेक्टाइल डिसफंक्शन(ईडी) पुरुषांमध्ये.अभ्यासांनी या दाव्यावर प्रश्नचिन्ह उपस्थित केले असताना, दोन मेटा-विश्लेषणांनी निष्कर्ष काढला की योहिम्बाइन एकट्याने किंवा इतर थेरपींसोबत घेतले जाते, यासहआर्जिनिन

आणि PDE-5 इनहिबिटर, प्लेसबोच्या तुलनेत ED सुधारतात, जरी एकत्रित योहिम्बाइन आणि PDE-5 इनहिबिटर वापरून अभ्यास फक्त प्राण्यांमध्येच केला गेला आहे.

जरी हे ऍथलीट्ससाठी चरबी कमी करणारे आणि कार्यक्षमता वाढवणारे पूरक म्हणून विकले जात असले तरी, योहिम्बाइन शक्ती सुधारते, स्नायू वाढवते किंवा शारीरिक कार्यक्षमता वाढवते याचा कोणताही पुरावा नाही.योहिम्बाइनचा लिपोलिटिक प्रभाव आहे असे दिसते ("फॅट बर्निंग" वाढवते) आणि शरीराची रचना सुधारू शकते किंवा स्थानिक मलम म्हणून वापरल्यास प्रादेशिक चरबी कमी होऊ शकते.