नुकतेच स्टिरॉइड्स वापरण्यास सुरुवात केली: चांगले की वाईट?भाग घ्यायचा की नाही घ्यायचा?हे असे प्रश्न आहेत जे बहुतेकदा अनेक बॉडीबिल्डिंग नवशिक्यांच्या मनात येतात.जर तुम्ही बॉडीबिल्डिंगसाठी नवीन असाल आणि तुमची पहिली स्टिरॉइड सायकल चालवण्याचा विचार करत असाल, तर हा लेख तुमच्या मनात येणाऱ्या सर्व महत्त्वाच्या प्रश्नांची उत्तरे देईल.हे पहिल्या स्टिरॉइड सायकल दरम्यान वापरण्यासाठी सर्वोत्तम ॲनाबॉलिक स्टिरॉइड्स, स्टिरॉइड स्टॅकिंग सल्ल्याबद्दल माहिती सामायिक करते आणि शरीर सौष्ठव आणि खेळांमध्ये लोकप्रिय असलेल्या या वादग्रस्त ॲनाबॉलिक संयुगेशी संबंधित फायदे आणि जोखीम हायलाइट करते.
नवशिक्यांसाठी सर्वोत्तम स्टिरॉइड सायकल - द्रुत स्वरूप
डायनाबोल(स्नायूंच्या वाढीसाठी सर्वोत्तम)
दहा दर्शक उपसर्ग Durabolin(दुबळे स्नायूंच्या विकासासाठी सर्वोत्तम)
वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक Enanthate(नैसर्गिक टेस्टोस्टेरॉन पातळीसाठी सर्वोत्तम)
Winstrol(चरबी कापण्यासाठी आणि जाळण्यासाठी सर्वोत्तम)
नवशिक्या स्टिरॉइड सायकलसाठी सर्वोत्तम स्टॅक
तुम्हाला स्टिरॉइड सायकलमधून जास्तीत जास्त फायदा मिळवायचा असेल, तर जाण्यासाठी एकच मार्ग आहे, तुम्हाला स्टॅक वापरण्याची आवश्यकता आहे.बहुतेक बॉडीबिल्डर्स ते करतात.जे अद्याप गेममध्ये नवीन आहेत ते देखील.
"स्टॅकिंग" हा शब्द स्टिरॉइड्स एकत्र करण्याच्या सरावाला सूचित करतो.काही पर्यायांमध्ये मानार्थ फायदे असतात जे तुम्ही ते एकत्र वापरता तेव्हा त्यांना समन्वयाने काम करता येते.
नवशिक्या स्तरावर, पहिला स्टॅक एक "बलकिंग" स्टॅक असेल जो स्टिरॉइड्स एकत्र करतो जे स्नायूंच्या जलद वाढीस समर्थन देतात.
दुसरा स्टॅक कटिंग स्टॅक असेल ज्यामध्ये स्टिरॉइड्स असतात जे पातळ स्नायूंच्या ऊतींचे संरक्षण करताना चरबी कमी करण्यास गती देतात.
दोन्ही स्टॅक चांगल्या-गुणवत्तेच्या वर्कआउट्स आणि वेगवान स्नायू पुनर्प्राप्तीसाठी देखील समर्थन करतील.
डायनाबोल(स्नायू तयार करण्यासाठी आणि ताकदीसाठी सर्वोत्तम)
Dianabol फायदे
नवशिक्या जे पहिल्यांदा हे स्टिरॉइड वापरत आहेत ते कदाचित त्यांची प्रगती कशी वाढवतात हे पाहून आश्चर्यचकित होतील.
डायनाबोलच्या मुख्य फायद्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- जास्त शारीरिक सहनशक्ती
- उत्तम दर्जाचे वर्कआउट्स
- वेगवान स्नायू पुनर्प्राप्ती
- स्नायूंच्या वस्तुमान आणि शक्तीमध्ये लक्षणीय वाढ
Dianabol डोस आणि सायकल
बॉडीबिल्डर्स जे स्टिरॉइड्ससाठी नवीन आहेत आणि प्रथमच डायनाबोल वापरत आहेत ते साधारणपणे 6-आठवड्यांच्या चक्रांमध्ये दररोज 15-30mg घेऊन सुरुवात करतात.
वैयक्तिक प्रतिसादांचा अंदाज लावणे अशक्य आहे कारण प्रत्येकजण वेगळा आहे.तथापि, सर्वात सुरक्षित स्टिरॉइड वापरकर्ता अनुभवाचा प्रचार करण्यासाठी, सुरुवातीला सर्वात कमी डोससह प्रारंभ करणे चांगले.
दहा दर्शक उपसर्ग Durabolin(लीन मसल मास विकसित करण्यासाठी सर्वोत्तम)
डेका ड्युराबोलिन हे नवशिक्यांसाठी एक उत्कृष्ट पर्याय आहे ज्यांना त्यांचे दुबळे वस्तुमान वाढवायचे आहे.Deca Durabolin त्याच्या तुलनेने सौम्य साइड इफेक्ट्ससाठी ओळखले जाते, ज्यामुळे त्यांची पहिली स्टिरॉइड सायकल करणाऱ्यांसाठी ही एक सुरक्षित निवड बनते.त्याचे कमी एंड्रोजेनिक गुणधर्म केस गळणे, पुरळ आणि इतर सामान्य एंड्रोजेनिक साइड इफेक्ट्सचा धोका कमी करतात.
हे स्टिरॉइड पातळ स्नायूंच्या ऊतींच्या विकासासाठी इतके चांगले का आहे?कारण ते डायनाबोल सारख्या इतर स्टिरॉइड्स सोबत असलेल्या जास्त पाणी धारणाशिवाय स्नायूंच्या वाढीस चालना देऊ शकते.याचा अर्थ असा आहे की प्रथम चक्र संपल्यानंतर Deca मधून मिळणारे नफा टिकवून ठेवणे सोपे असावे, जर वापरकर्त्यांनी चांगला आहार आणि सातत्यपूर्ण प्रशिक्षण पथ्ये पाळली तर.
याव्यतिरिक्त, डेका ड्युराबोलिन कोलेजन संश्लेषण आणि हाडांची खनिज सामग्री वाढवते.हे केवळ पातळ स्नायुंचा देखावा विकसित करण्यास मदत करत नाही तर कंकालची रचना देखील मजबूत करते.हे विशेषतः नवशिक्यांसाठी फायदेशीर ठरू शकते ज्यांना त्यांचे शरीर वाढलेल्या स्नायूंच्या वस्तुमानास समर्थन देऊ शकते याची खात्री करणे आवश्यक आहे.
Deca Durabolin देखील भूक वाढवू शकते.हे बॉडीबिल्डिंग नवशिक्यांसाठी फायदेशीर ठरू शकते ज्यांना मोठ्या प्रमाणातील उच्च-कॅलरी सेवन राखणे कठीण वाटते.
दहा दर्शक उपसर्ग Durabolin डोस आणि सायकल
नवशिक्यांमध्ये दर आठवड्याला दोनशे मिलीग्राम हा एक लोकप्रिय डोस आहे.ते इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शनद्वारे शरीरात वितरित केले जाते.
पहिल्या आठवड्यात, नवशिक्यांनी डोस दोन (100 मिग्रॅ) इंजेक्शनमध्ये विभागला, त्यांच्या दरम्यान काही दिवस.दुसऱ्या आठवड्यापासून, दर आठवड्याला एक 200 मिलीग्राम इंजेक्शन वापरणे अधिक सामान्य आहे.
Deca Durabolin नवशिक्या सायकल विशेषत: 12 आठवडे पुरतील.
तोंडी स्टिरॉइड आवृत्तीसह, गोळ्या किमान 8 आठवड्यांच्या चक्रात दररोज घेतल्या जातात.
वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक Enanthate(नैसर्गिक टेस्टोस्टेरॉन पातळीसाठी सर्वोत्तम)
वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक Enanthate फायदे
हे लोकप्रिय बॉडीबिल्डिंग स्टिरॉइड नवशिक्यांना खालील फायदे देते:
- तग धरण्याची क्षमता आणि सहनशक्ती मध्ये सुधारणा
- स्नायू आणि ताकद वाढणे
- चरबी जाळण्याची सुधारित क्षमता
- वर्धित हाडांची खनिज घनता
टेस्टोस्टेरॉन सायकल आणि डोस
जे लोक स्टिरॉइड्ससाठी नवीन आहेत ते सहसा दर आठवड्याला 300 mg ते 500 mg च्या डोसने सुरुवात करतात.कमी डोस सुरक्षित आहे.ज्या पुरुषांना टेस्टोस्टेरॉन रिप्लेसमेंट थेरपीसाठी हे स्टिरॉइड मिळते ते दर महिन्याला फक्त 400 मिग्रॅ घेतात!
डेका ड्युराबोलिन प्रमाणे, पहिल्यांदा टेस्टोस्टेरॉन एनॅन्थेट वापरणारे नवशिक्या सामान्यतः 12-आठवड्यांच्या स्टिरॉइड सायकलचे अनुसरण करतात.
Winstrol(चरबी कापण्यासाठी आणि जाळण्यासाठी सर्वोत्तम)
Winstrol फायदे
Winstrol स्टिरॉइड सायकल दरम्यान मिळू शकणारे काही प्रमुख फायदे येथे आहेत.
- दुबळे स्नायू वस्तुमान राखून ठेवते
- स्नायूंची व्याख्या आणि संवहनीता वाढवते
- ऍथलेटिक कामगिरी वाढवते
- जलद चरबी कमी करण्यास समर्थन देते
Winstrol डोस आणि सायकल
हे स्टिरॉइड वापरणाऱ्या नवशिक्यांना सुयांच्या आसपास आरामशीर असणे आवश्यक आहे कारण सामान्य स्टार्ट-आउट डोस हा दररोज एक 50 मिलीग्राम इंजेक्शन असतो, ज्याची सायकल 4 ते 6 आठवडे असते.
स्टिरॉइड्ससाठी नवशिक्यांसाठी मार्गदर्शक - ते कसे कार्य करतात?
ॲनाबॉलिक स्टिरॉइड्स हे कृत्रिम पदार्थ आहेत जे पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरॉनच्या प्रभावांची नक्कल करतात.ते कसे कार्य करतात हे समजून घेणे त्यांच्या वापराचा विचार करणाऱ्या प्रत्येकासाठी, विशेषतः नवशिक्यांसाठी महत्त्वपूर्ण आहे.
येथे एक सरलीकृत ब्रेकडाउन आहे जे ॲनाबॉलिक स्टिरॉइड्स कार्य करण्याचे काही मार्ग स्पष्ट करते:
स्नायू इमारत
टेस्टोस्टेरॉन हा स्नायूंच्या उभारणीत महत्त्वाचा घटक आहे.स्टिरॉइड्स पेशींमध्ये प्रथिने संश्लेषण वाढवतात, ज्यामुळे सेल्युलर टिश्यू तयार होतात, विशेषत: स्नायूंमध्ये.ते स्नायूंच्या ऊतींवर ताणतणाव संप्रेरक कॉर्टिसोलच्या प्रभावांना अवरोधित करून पुनर्प्राप्ती वेळ कमी करतात, जलद दुरुस्ती आणि वाढ सक्षम करतात.
लाल रक्तपेशींची संख्या वाढली
स्टिरॉइड्स लाल रक्तपेशींचे उत्पादन वाढवू शकतात, जे संपूर्ण शरीरात ऑक्सिजन वाहतूक करतात.अधिक लाल रक्तपेशी म्हणजे ऊतींना ऑक्सिजनच्या सुधारित वितरणामुळे चांगली सहनशक्ती आणि कार्यक्षमता.
वर्धित नायट्रोजन धारणा
स्नायूंना वाढण्यासाठी आणि दुरुस्त करण्यासाठी नायट्रोजनची आवश्यकता असते.स्टिरॉइड्स शरीराला अधिक नायट्रोजन टिकवून ठेवण्यास मदत करतात, ज्यामुळे स्नायूंच्या वाढीच्या प्रक्रियेत मदत होते.
फॅट बर्निंग
सर्व स्टिरॉइड्ससाठी प्राथमिक प्रभाव नसला तरी, अनेक चयापचय दर वाढवू शकतात, ज्यामुळे शरीराला उर्जेसाठी चरबीचा साठा अधिक प्रभावीपणे वापरण्यास प्रोत्साहन मिळते.
नवशिक्यांसाठी सर्वोत्तम स्टिरॉइड सायकल: तळाशी ओळ
स्नायुंचा वेग वाढवण्याच्या आमिषामुळे नवशिक्यांसाठी ॲनाबॉलिक स्टिरॉइड्स आकर्षक बनू शकतात, जसे की दुबळे आणि शिल्पकलेच्या शरीराची इच्छा असते.तथापि, सावधगिरीने त्यांच्या वापराशी संपर्क साधणे आणि संभाव्य धोके विचारात घेणे आवश्यक आहे.
नवशिक्यांसाठी सर्वोत्कृष्ट स्टिरॉइड्स ते आहेत जे परिणामकारकता आणि सौम्य दुष्परिणामांचे संतुलन देतात.तथापि, योग्य पोषण, प्रशिक्षण पथ्ये आणि सायकलनंतरच्या थेरपीशिवाय, "सर्वात सुरक्षित" स्टिरॉइड्स देखील महत्त्वपूर्ण धोके निर्माण करू शकतात.
आपल्या पहिल्या स्टिरॉइड सायकलची सुरुवात करण्याचा विचार करणाऱ्या कोणत्याही व्यक्तीने शिक्षणाला प्राधान्य दिले पाहिजे, काटेकोरपणे नियोजन केले पाहिजे आणि केवळ उडी मारण्याऐवजी कायदेशीर आणि आरोग्यविषयक परिणामांचा विचार केला पाहिजे. शेवटी, कोणत्याही उत्कृष्ट शरीराचा पाया केवळ वापरलेले पदार्थ नसतात;हे सातत्यपूर्ण प्रशिक्षण आणि निरोगी जीवनशैलीचे समर्पण आहे.
सातत्य ही मुख्य गोष्ट आहे
लक्षात ठेवा, स्टिरॉइड्स या जादूच्या गोळ्या नाहीत;त्यांना प्रशिक्षण आणि पोषणासाठी सातत्यपूर्ण दृष्टीकोन आवश्यक आहे.शिस्तबद्ध तंदुरुस्ती आणि आहार योजनेचे पालन करून, नवशिक्या त्यांचे स्टिरॉइड-सहाय्यित नफा सुरक्षितपणे आणि प्रभावीपणे वाढवू शकतात.
पोस्ट वेळ: एप्रिल-16-2024